からだを鍛えよう！

今年も『楽しんでからだを鍛えよう』を計画しました。

講師はアクアティッククラブの　ノッポ　吉田先生です。

◆上宝支所

1月21日、28日、2月4日、11日、18日

11：00～

◆奥飛騨総合文化センター

1月21日、28日、2月4日、11日、18日

13：00～

持ち物：ヨガマット（バスタオルでも可）　

　　　　水分・体操に使うフェイスタオル

　　　　汗拭きタオル・マスク着用

参加費無料　締切1月16日（月）

お申込み・お問合せ　

社会福祉協議会　上宝支部

☎ 0878-86-2848　fax 0578-86-0017