12/7（水）上宝保健センターにて、子育て講演会を開催しました。

参加者16組

高山市内外で活動され、広報誌ブレスでも連載されている 心理療法家の

玉田まゆ子さんをお迎えし、子育てや様々な日 々の悩みをどう受け止め

コントロールし、生活をより良いも のにするかについて講演頂きました。

参加者は子供とのスト レスと闘う日々であり、また同居家庭も多い中、

自分自身を どう癒すか、またその必要性など心の持ち方のヒントを頂き ました。

今回は託児も準備し、2時間強、準備頂いたパワーポイントを 使ってのお話と、

本当の自分や今後自分が本当にやりたいと 思っている事を導き出すワーク。

最後は瞑想の時間も取って 頂き、子育てのみならず、家族みんながより幸せに

過ごせる コツを学ぶという当初の目的を果たす事が出来たように思い ます。

講演会後も希望する参加者には個人的にアドバイス頂いたり 、長時間に渡って快く

ご指導下さいました。

反省点としては、託児も準備したものの、やはり大きい子は 時々講演の場に来て騒ぎだし、

慌ててマイクをまち協に借り に行く事になったので、最初から準備すべきだったと思いま す。