TMBJ活動

令和7年11月5日（水）東小学校

東小学校の防災クラブでは、非常時の調理法「パッククッキング」に挑戦しました。

パスタのほか、ホットケーキミックスで作る湯せん蒸しパン（カルピス味・シーチキン味・チョコ味）や、じゃがりこを使ったポテトサラダも試食。楽しみながら防災食の工夫を学びました。

シニア健康広場（健康体操）

令和７年11月4日（火）カフェスペースルパン　参加者13名

「高齢期の口腔機能低下（オーラルフレイル）」についてのお話のあと、健康体操を行いました。

口のケアの大切さを学んだあとは、肩や背中に効果的な簡単な体操でリフレッシュ！音楽のリズムに合わせて足を動かしながら、決まった数字の倍数で手をたたくなど、頭と体の両方を使った内容です。

間違えても笑いながら楽しく取り組める体操で、会場は明るい雰囲気に包まれました。

たから文化祭

　たから文化祭では、来場者を魅了する素晴らしい作品展示が行われ、芸能発表では迫力あるパフォーマンスや、思わず笑みがこぼれる演目も披露されました。会場は笑顔と感動に包まれ、来場者の皆さんも存分に楽しんでいました。